Questions fréquentes

 

La cigarette électronique permet-elle d’arrêter de fumer ? Quels sont les avantages de la cigarette électronique ? Peut-on utiliser la cigarette électronique n’importe où ? Que faire si quelqu’un me reproche de fumer dans un lieu public ? Quelle est la composition du liquide que je mets dans ma cigarette électronique ? J’avais arrêté le tabac pendant plusieurs mois et j’ai grossi parce que je compensais en mangeant, j’ai donc repris la cigarette. Mais est-ce que je grossirai à nouveau si je passe à la cigarette électronique ?

 

 

La cigarette électronique permet-elle d’arrêter de fumer ?

La e-cigarette n’est pas, en soit, un moyen de sevrage tabagique mais elle peut aider.
Certaines personnes continuent à fumer ponctuellement des cigarettes, après le repas ou en soirée par exemple, mais vapotent le reste du temps.

D’autres personnes diminuent progressivement la dose de nicotine, et par la suite arrête aussi de vapoter, ou continuent de vapoter pour le plaisir sans nicotine.

Et enfin, d’autres personnes, continuent à vapoter avec de la nicotine, car ils ne souhaitent pas arrêter.
Selon les dire de l’OMS « les cigarettes électroniques n’ont pas d’effets thérapeutiques démontrés » et ne reconnaît pas la cigarette électronique « comme une thérapie légitime permettant d’aider les fumeurs à cesser de fumer ».

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Quels sont les avantages de la cigarette électronique ?

La e-cigarette est un inhalateur électronique contenant de la nicotine liquide plus ou moins forte et un arôme mais existe aussi sans nicotine.

La cigarette, pour sa part, est composée d’au moins 4000 substances chimiques parmi lesquelles certaines sont toxiques voir cancérigènes : Goudron, arsenic , mercure, plomb, etc…, absorbées en plus de C02 émanant de la combustion de la cigarette conventionnelle. La fumée de la cigarette électronique, quant à elle, est composée uniquement de vapeur aromatisée.

La cigarette électronique ne provoque ni irritation des yeux, ni mauvaises odeurs, ni mauvaise haleine.
De plus, elle revient beaucoup moins chère : Le prix moyen de la e-cigarette (avec quelques « accessoires) » est de 54 euro, 39 euros pour un simple starter kit, dans notre boutique. Ce prix est amorti dès le premier mois pour un fumeur moyen. Par la suite, il vous faudra acheter du liquide, des cartouches et des atomiseurs régulièrement et donc compter en moyenne 25 euros par mois.

Vous pouvez vapoter dans la plupart des lieux publics en toute légalité. Vous pourrez donc vapoter au bureau, en discothèque, au bar… et même dans votre lit, sans aucune gène pour votre conjoint ou vos amis.
La cigarette électronique ne jaunit ni les dents, ni les doigts et ongles.

C’est l’alternative la plus seine au tabac, mis à part, bien sur, le fait d’arrêter complètement de fumer.

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Peut-on utiliser la cigarette électronique n’importe où ?

La cigarette électronique ne contenant pas de tabac, il n’y a donc pas de fumée, pas d’odeurs, pas de cendres, pas de goudron, pas de monoxyde de carbone et autres poisons et pas de combustion. Elle n’est donc pas interdite dans les lieux publics.

Cependant, par mesure de précaution et de courtoisie, il est préférable, dans un bar ou un restaurant par exemple, de demander la permission avant de vapoter.

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Que faire si quelqu’un me reproche de fumer dans un lieu public ?

Montrez-lui calmement votre cigarette électronique, en lui expliquant ce que c’est, comment ça marche, qu’il n’y a pas de tabac dedans et donc pas de tabagisme passif. Malheureusement, la e-cigarette est encore méconnue du grand public et beaucoup de gens s’en méfient. Mais sachez que vous êtes dans votre droit en vapotant dans un lieu public.

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Quelle est la composition du liquide que je mets dans ma cigarette électronique ?

Le E-Liquide est composé de :

• Propylène Glycol et/ou Glycérine végétale
• Eau
• Arômes alimentaires
• Nicotine (différents dosages existent, il existe même du liquide sans nicotine)

Pour faire nos liquides, nous n’utilisons que des produits européens, afin d’avoir la meilleure qualité et le meilleur goût possible. Pour en savoir plus sur nos liquides, rendez-vous sur cette page : Nos liquides.

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J’avais arrêté le tabac pendant plusieurs mois et j’ai grossi parce que je compensais en mangeant, j’ai donc repris la cigarette. Mais est-ce que je grossirai à nouveau si je passe à la cigarette électronique ?

Ce qui vous pousse à vous « venger » sur la nourriture est le manque de nicotine. En optant pour la cigarette électronique, vous gardez la nicotine, donc moins de manque, même si au début vous continuerez peut-être à fumer quelques cigarettes. Il suffit juste de choisir un liquide avec la bonne dose de nicotine.

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Je suis débutant, comment choisir ma cigarette électronique ?

Pour le moment, par choix, nous ne vendrons que la 510. Elle est adaptée aux « moyen » fumeurs, c’est à dire entre 10 et 15 cigarettes par jour. Les petits fumeurs rechargerons leurs batteries moins souvent et les gros fumeurs plus souvent. De plus, la 510 est un modèle extrêmement fiable et apprécié.

Dans les prochains mois, nous espérons pouvoir ajouter l’Ego à notre boutique, cette cigarette électronique peut surprendre par son design particulier mais est en fait un très bel objet. Elle ne ressemble pas à une cigarette mais à un très bon rendement de fumée et une très bonne autonomie de batterie. Elles est à conseiller aux gros fumeurs (plus de 20 cigarettes par jours) mais également aux moins gros fumeurs pour son volume de fumée.

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Et comment choisir ma dose de nicotine ?

En fonction du nombre de cigarettes que vous fumez et du type.

Rendez-vous dans « Le petit guide du vapoteur » pour en savoir plus.

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Pourquoi la e-cigarette est généralement déconseillée aux non fumeurs ?

Simplement parce que se serait dommage qu’un non-fumeur se mette à vapoter et peut-être à fumer plus tard.

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Est-ce que l’e-cigarette est destinée à tout le monde ?

La cigarette électronique est destinée aux personnes majeurs.

Elle est déconseillée à certaines personnes, notamment :

• Ceux qui souffrent d’une maladie cardiaque ou d’hypertension artérielle,
• Les femmes enceintes,
• Les personnes allergiques à la nicotine.

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Puis-je associer la cigarette électronique avec un traitement anti tabac (patch par exemple) ?

Bien-sur, vous pouvez associer le patch ou autre et la e-cigarette mais en utilisant du liquide sans nicotine, sinon vous risquez la surdose de nicotine.

A vous de voir si c’est la bonne solution. La différence entre le patch et la e-cigarette est la suivante : le patch vous délivre de la nicotine en continue, la e-cigarette (avec un liquide nicotiné, bien entendu) ne vous la délivre que lorsque vous vapotez. Ce qui vous permet de « doser » la nicotine que vous ingérez avec la quantité de nicotine contenue dans votre liquide et l’intervalle entre les bouffées.

Pour ce qui est des gomme à mâcher, pastilles et cigarettes aux plantes, cela se rapproche plus de la e-cigarette car vous vous en servez en cas de manques à intervalle plus ou moins régulier.

Je ne dis pas, bien-sur, que les e-cigarettes ne sont pas addictives, car elle contiennent de la nicotine, mais vous pouvez baisser progressivement la dose jusqu’à vous en passer complètement ou vapoter par plaisir sans nicotine.

A vous de choisir la solution qui vous va le mieux.

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